Nie jesz owsianki? Popełniasz ogromny błąd! Te 2 związki ratują zdrowie!
Owsianka zdobyła szerokie grono fanów dzięki swoim zaletom oraz łatwości i szybkości przygotowania. Jest wybierana przez wiele osób jako idealna opcja na sycące i wartościowe śniadanie. Płatki owsiane zyskały miano funkcjonalnej żywności, co nie jest przypadkiem. Eksperci doceniają owsiankę za jej pozytywny wpływ na zdrowie.
Czytaj więcej