Różeniec Górski korzeń 100g
- Wspiera koncentrację i pamięć – poprawia zdolności poznawcze i umysłową wydolność
- Redukuje zmęczenie i dodaje energii – wspomaga regenerację po intensywnym wysiłku
- Poprawia nastrój – wspiera równowagę emocjonalną i łagodzi objawy przewlekłego napięcia
Korzeń Różeńca Górskiego – naturalny surowiec zielarski
Różeniec Górski (Rhodiola rosea), znany również jako „złoty korzeń”, od wieków wykorzystywany był w tradycji ludowej Syberii i Skandynawii jako roślina dodawana do naparów. Nasz cięty korzeń pochodzi z ekologicznych upraw i jest przeznaczony do samodzielnego zaparzania, co pozwala cieszyć się jego naturalnym aromatem i tradycyjnym zastosowaniem.
Dlaczego warto sięgnąć po Różeniec Górski?
Tradycja i naturalność – roślina stosowana od pokoleń w naparach i mieszankach ziołowych.
Ekologiczne pochodzenie – surowiec z certyfikowanych upraw.
Czysty skład – 100% korzeń Różeńca, bez dodatków i sztucznych substancji.
Forma cięta – idealna do przygotowania domowych naparów.
Sposób użycia:
1–2 g korzenia zalać gorącą wodą i parzyć pod przykryciem przez ok. 10 minut. Spożywać jako element codziennej diety.
Sposób przygotowania:
Zalecane dawkowanie: 1-2 łyżeczki ciętego korzenia (ok. 2-3 g) na filiżankę wody.
Jak przygotować: Zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez 10-15 minut.
Można pić 1-3 razy dziennie, w zależności od potrzeb i indywidualnej tolerancji.
Z Różeńca można przyrządzić nalewkę, przepis znajduje się na opakowaniu.
Skład:
100% suszonego kłącza Różeńca Górskiego (Rhodiola rosea)
Produkt jest naturalnym suplementem. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na składniki. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią bez konsultacji z lekarzem. Produkt nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia.
Różeniec Górski (Rhodiola rosea L.) - opis rośliny
Historia i tradycja stosowania
Różeniec górski, znany również jako złoty korzeń lub arktyczny korzeń, to bylina z rodziny gruboszowatych (Crassulaceae), naturalnie rosnąca w rejonach górskich Europy, Azji i Ameryki Północnej. Pierwsze wzmianki o jej zastosowaniu pojawiły się już u Dioskurydesa (I w. n.e.) w dziele De Materia Medica. W medycynie tradycyjnej Syberii korzeń różeńca stosowano jako środek wzmacniający odporność i siły witalne, a w krajach skandynawskich w celu poprawy wytrzymałości fizycznej i psychicznej. W farmakopei radzieckiej od lat 60. XX wieku ekstrakty z różeńca były oficjalnie rekomendowane jako adaptogen wspierający wydolność organizmu.
Skład i substancje aktywne
Najważniejsze grupy związków bioaktywnych występujących w korzeniu Różeńca Górskiego to:
fenylopropanoidy (m.in. rozawiny – rosawina, rozyna, rozaryna),
pochodne tyrozolu (salidrozyd, tyrozol),
flawonoidy (rodioflawonozydy),
kwasy fenolowe i ich pochodne.
Rozawiny i salidrozyd uznaje się za markery jakości ekstraktów i główne składniki odpowiadające za działanie adaptogenne.
Mechanizm działania
Badania farmakologiczne wskazują, że substancje zawarte w Różeńcu Górskim:
modulują aktywność osi podwzgórze–przysadka–nadnercza (HPA), wpływając na lepszą adaptację do stresu,
wpływają na gospodarkę neuroprzekaźników (dopaminy, serotoniny, noradrenaliny), co sprzyja poprawie nastroju i funkcji poznawczych,
działają antyoksydacyjnie, ograniczając stres oksydacyjny,
mogą wpływać na poziom ATP w mitochondriach, wspierając procesy energetyczne.
Zastosowanie współczesne
Obecnie ekstrakty z korzenia Rhodiola Rosea znajdują zastosowanie w suplementach diety wspierających:
zdolności adaptacyjne organizmu w warunkach stresu,
redukcję zmęczenia i poprawę wydolności psychofizycznej,
koncentrację, pamięć i procesy poznawcze,
naturalne mechanizmy odpornościowe.
Ekstrakty standaryzowane na zawartość rozawin i salidrozydu są uznawane za najbardziej wartościowe i najczęściej stosowane w badaniach klinicznych.