Nasiona chia EKO to ekologiczne nasiona pochodzące z certyfikowanych upraw, wolnych od pestycydów i sztucznych dodatków. Charakteryzują się neutralnym smakiem i wyjątkową wszechstronnością w kuchni, stanowiąc cenny element zdrowej diety.
Walory odżywcze
Nasiona chia są bogatym źródłem błonnika, białka roślinnego oraz kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie serca i układu nerwowego. Zawierają również minerały, takie jak wapń, magnez, fosfor i żelazo, oraz przeciwutleniacze, wspomagające ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. Po namoczeniu tworzą żel, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości i ułatwia trawienie.
Zastosowanie w kuchni
Nasiona chia EKO są niezwykle uniwersalne:
Puddingi i desery – po namoczeniu w mleku, jogurcie lub napojach roślinnych tworzą kremowy, zdrowy pudding.
Śniadania i smoothie – dodatek do owsianek, musli, jogurtów i smoothie, wzbogacający wartości odżywcze posiłku.
Wypieki – do ciast, ciasteczek i domowego chleba jako źródło błonnika i chrupkości.
Zagęszczanie potraw – żel z nasion chia może służyć jako naturalny zagęstnik do sosów, kremów i dressingów.
Nasiona chia EKO to naturalny, wartościowy produkt, który łączy w sobie prostotę użycia z wyjątkowym bogactwem składników odżywczych. Doskonale sprawdzają się w codziennej diecie osób dbających o zdrowie, aktywny tryb życia i zrównoważone odżywianie.
