Glutenfreie Sandwiches auf 9 Arten für die ganze Familie. Gesund und einfallsreich
Gibt es etwas Besseres als leckere, schnelle Sandwiches, die sowohl glutenfrei als auch voller Geschmack sind?? Heute stellen wir Ihnen 9 Möglichkeiten vor, glutenfreie, einfache Sandwiches zuzubereiten, die nicht nur Erwachsene begeistern werden.
Die Wahl der richtigen Zutaten ist der Schlüssel zum kulinarischen Erfolg, insbesondere bei einer glutenfreien Ernährung. Verwendung unserer einzigartigen Biopiecarz-Mischungen zum Backen von glutenfreiem Brot "Leichtes Dreimehlbrot" und "Feines dunkles Brot" bereiten Sie Snacks zu, die jeden Liebhaber kulinarischer Entdeckungen überraschen werden.
Grüner Toast - frische Avocado mit Basilikumblättern
Leckerer und gesunder grüner Toast : )
Brot in Scheiben schneiden und im Toaster leicht rösten - die Scheiben können mit zerdrücktem Knoblauch eingerieben werden.
Avocado waschen, schälen, in Stücke schneiden, salzen, pfeffern, mit Zitronensaft beträufeln und mit Rapsöl beträufeln - etwa 1 Teelöffel. Avocado mit Zitrone und Öl mit einer Gabel zerdrücken.
Avocado auf Toast oder normale Sandwiches streichen, zerrissenes Basilikum hinzufügen.
Mit Salz oder Pfeffer würzen. Hinweis: Sie haben keine Zeit zum Schälen und Zerkleinern von Avocados? Gekaufte Guacamole-Paste
Glutenfreies Avocado-Sandwich mit Naturkäse, leckerem Lachs und frischen Basilikumblättern
Frische Avocados waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Avocado mit Zitronensaft pürieren, mit natürlichem homogenisiertem Käse und gehacktem Dill mischen.
Die Paste auf das Brot streichen, die Räucherlachsstücke darauf legen.
Zum Schluss ein paar Basilikumblätter hinzufügen. Hinweiswenn Sie keine Zeit oder Lust haben, die Avocado selbst zu schälen und zu zerdrücken, kaufen Sie frische Guacamole-Paste im Laden
Croutons mit Tomatenmark und Hüttenkäse
Legen Sie die Sandwiches in den Backofen oder Toaster, um sie ein wenig zu bräunen.
Tomaten (2) mit kochendem Wasser überbrühen und schälen. Tomaten, Basilikum (Prise), Leinsamen (2 Esslöffel), rote Bohnen aus der Dose (1/3 Tasse) und 1 Knoblauchzehe zu einer glatten Paste verarbeiten.
Die Paste auf das Brot streichen.
Die Weißkäsescheiben auf dem Sandwich verteilen.
Glutenfreie süße Sandwiches mit nussigem Hüttenkäse und Banane
Die Walnüsse fein hacken (ca. 1/3 Handvoll).
Magerquark (2 Scheiben) mit Naturjoghurt (2 Esslöffel) zu einer glatten Paste verrühren.
Die Nüsse dazugeben und erneut mischen.
Den Hüttenkäse auf das Brot streichen und mit einer halben Banane in Scheiben schneiden.
...ein Klassiker, der nicht fehlen darf, aber leicht verändert :)
Glutenfreie Sandwiches mit zartem Putenschinken, buntem Gemüse und Leinöl (ohne Butter)
Die Brote mit Leinöl beträufeln und mit Schinken, Salat, Gurke, Rettich und Tomate belegen.
Glutenfreies Rote-Bete-Sandwich mit Fetakäse und gerösteten Hanfsamen
Den Feta-Käse (2 Esslöffel für 2 Sandwiches) wie eine Paste auf den Sandwiches verteilen,
Streuung geröstete Hanfsamen, zwiebel hacken, gekochte Rote Bete und eine Prise Kräuter der Provence hinzufügen, pfeffern, mit Paprika bestreuen.
Glutenfreies Sandwich mit frischer Gurke und griechischem Käse
2 Esslöffel Frischkäse, 1 Esslöffel griechischer Joghurt, 1 Esslöffel Schnittlauch, 1 Esslöffel Dill und eine Prise Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut verrühren.
Die Mischung gleichmäßig auf eine Seite jeder Brotscheibe streichen.
In Scheiben geschnittene Salatgurke darauf legen (Menge nach Wunsch : )
Glutenfreie Sandwiches mit Spiegelei und frischem Gemüse
Bestreichen Sie das Sandwich mit Ihrem Lieblingsaufstrich - Butter, Frischkäse oder Olivenöl.
Belegen Sie das Sandwich mit grünem Salat, Tomaten oder Paprika.
Ein Spiegelei braten und auf die Sandwiches legen. Zum Schluss kann man mit Schnittlauch bestreuen: )
Sandwich nach hawaiianischer Art
Schinken, Ananas und gelben Käse in feine Würfel schneiden.
Alles mit einem Löffel einfacher oder vegetarischer Mayonnaise (je nach Wunsch) vermischen. Die entstandene Paste auf das Sandwich streichen.
Fügen Sie Ihre bevorzugten Gemüsebeilagen hinzu - Tomaten oder Paprika: )
Vorschläge für glutenfreie einfache Sandwiches auf 9 Arten ist eine gute Wahl für Menschen, die keine Zeit oder keine Idee haben, was sie zum Frühstück machen können. Unsere Vorschläge sind einfach und leicht zuzubereiten. Wir haben versucht, glutenfreie Sandwiches so zusammenzustellen, dass sie nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker sind.
Weitere hausgemachte glutenfreie Rezepte finden Sie auf in unserem Blog
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